الوصف
الخصائص: بذور الكتان (بذور الكتان الكاملة العضوية 100٪) من إمتنان. يساعد في دعم مدخولك الغذائي من أحماض أوميغا الدهنية الأساسية والألياف الغذائية والليغنان.
الفوايد و دواعي الاستخدام: حالات الإمساك- القولون العصبي-التهابات المعدة والأمعاء- ارتفاع الكوليسترول بالدم- أعراض انقطاع الطمث-الوقاية من أورام الثدي – لتثبيط الشهية أثناء الحمية الغذائية- قصور وظائف الكلى
تنبيهات الاستخدام: لا يُستخدم أثناء فترة الحمل أوالرضاعة. قد يُسبب اضطرابات في المعدة نظراً لأنه مصدر للألياف. أقصي جرعة يومية 45 جم. لا يتم استخدامه بالتزامن مع أدوية سيولة الدم.
طريقة الاستخدام: تناول 1-2 ملعقة كبيرة من بذور الكاملة أو المطحونة (باستعمال المطحنة الكهربائية) مرتين يومياً. مثالي حين يضاف إلى العصائر والمرطبات والمخبوزات . يُحفظ مُجمداً بعد الطحن.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.